Det blev til 4 træningsture i denne uge. Cykelturene var ikke så lange, fredagens tur blev kørtr i meget kraftig vind(10 sek/m!) Lørdag ville jeg også have kørt, men da blæste det alt for kraftigt. Jeg havde ikke regnet med at køre søndag, da tømmermændene nok ville være for store, men det gode vejr kunne ikke holde mig tilbage.
Ugen i tal:
M: Spinning P=179/136 (1.05)
T: FRI
O: 44km (1.35)
T: FRI
F: 44km P=161/136 (1.34)
L: FRI
S: 53,6km P=171/139 (1.53)
Samlet:
Cykling: 141,6km (5t. 2min.) Spinning: 1t. 5min.
Ugens snit: 28,13km/t
Årets kørte km: 760,4km
Årets kørte spinning: 12t. 30min.
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar