Tirsdag var inklusiv 13,8km enkeltstart med 38,96km/t
Torsdag var der en del bakker
Søndag var en "rolig" tur med klubben(32,28km/t!!??)
Mandag: fri
Tirsdag: 43,88km* (1.25)
Onsdag: fri
Torsdag: 80,74km P=186/144 (2.44)
Fredag: fri
Lørdag: fri
Søndag: 78,56 (2.26)
Samlet:
203,18km (6t. 35min.) Snit: 30,86km/t
Efter træningen søndag fik jeg nogle influenza symptomer, som jeg her til aften dog har fået bragt ned med nogle panodiler. Jeg havde en lille smule ondt i halsen i morges, men ikke noget at skrive hjem om...eller hvad?
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar