søndag den 3. juli 2011

Træning uge 26

Mandag: 64,84km P=142 (2.20)
Tirsdag: 79,56km (2.34)
Onsdag: Fri
Torsdag: Fri
Fredag: 69,57km P=154 (2.28) Kørte bakker i 10 sek./m vind!
Lørdag: Fri
Søndag: 66,24km P=175/139 (2,24) Kørte roligt men gav lidt gas på de store bakker

Samlet er det blevet til:

280,21km Tid: 9t.46min.

Ingen kommentarer: