Træning uge 17

Træningen i uge 17 blev præget af en barnedåb der skulle holdes, men endnu mere en træthed i kroppen og manglende overskud!Derfor blev et træningspas kortet ned og 2 andre sprunget helt over!

Mandag: Cykling 41,96km P=80/70% (1.22)
Tirsdag: Løb 7,3km P=80%* (0.33)
Onsdag: Træt
Torsdag: FRI
Fredag: For travlt!
Lørdag: Løb 7,3km P=87/83% (0.32)
Søndag: Cykling 51,04km (1.38)

* Startede på interval A, men stoppede midt i første interval, da kroppen var helt død!

Svøm: -
Cykling: 93km (3.00)
Løb: 14,6km (1.05)

I Alt: 4t. 5min.

Håber kroppen er klar om 3 1/2 uge når der skal køres stævne i Holstebro...