Træning uge 31

Det blev til 3 ture i uge 31. Tirsdag kørte jeg med klubben hvor det blev til 79,91km på 2t. 36min. Onsdag kørte jeg selv 61,26km på 2t. 5min. Søndag kørte jeg med klubben igen hvor det blev til 67,39km Samlet for ugen blev det til 208,56km med 1414 højdemeter og et gennemsnit på 30,23km/t I alt 6t. og 54min. + 16min. løb