mandag den 3. november 2008

Træning uge 44

Det er minimalt hvad jeg har trænet i denne uge. Men jeg havde travlt med forældresamtaler og andet stads!

Det blev til 2 løbeture

Mandag: 6,1km P=86/82% (0.25)
Tirsdag:
Onsdag:
Torsdag: 7,3km løb P=82% (0.33)
Fredag:
Lørdag:
Søndag:

I alt:

Løb: 13,4km (0.58)

Ingen kommentarer: