Det er minimalt hvad jeg har trænet i denne uge. Men jeg havde travlt med forældresamtaler og andet stads!
Det blev til 2 løbeture
Mandag: 6,1km P=86/82% (0.25)
Tirsdag:
Onsdag:
Torsdag: 7,3km løb P=82% (0.33)
Fredag:
Lørdag:
Søndag:
I alt:
Løb: 13,4km (0.58)
mandag den 3. november 2008
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)

Ingen kommentarer:
Send en kommentar