Det blev til 3 ture i denne uge, men ingen lange. Jeg har så småt indstillet mig på at der ikke bliver mere cykelløb i år. Men jeg glæder mig egentligt også til at komme igang med den rolige off-season træning.
Mandag: Fri
Tirsdag: 53,9km P=128 (1.54)
Onsdag: Fri
Torsdag: 48,5km P=169/145 (1.32)
Fredag: Fri
Lørdag: 60.5km P=175/141 (2.02)
Søndag: Fri
Samlet:
162,9km 5t. 28min.
Ugens snit: 29,79km/t
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar